Printable Version of Topic
Click here to view this topic in its original format |
Forums > Техническая. учебная и справочная > М.Щетинин, Дыхательная гимнастика Стрельниковой, с описанием упражнений |
Posted by: WhiteRabbit on 13-09-2008, 11:07 | ||||||||||||
Предполагается, что данная книжка поможет всем желающим избавиться от таких неприятностей, как:
Насморк, аденоиды и гайморит Бронхит и бронхиальная астма Невроз, неврит, депрессия Болезни сердечно-сосудистой системы Головные боли, эпилепсия, инсульт Гипертония, гипотония и вегетососудистая дистония Заикание Лишний вес и табакокурение И т.д. Но на мой вкус(раз уж от табакокурения я избавляться не собираюсь, с головными болями мы живем дружно, а гайморита у меня отродясь не было), эта методика очень даже неплоха для постановки дыхания и где-то даже постановки голоса. Так что всем, кто недоволен звучанием своего голоса и дыхания в записи, рекомендую полюбопытствовать. В архиве - два файла: один - собственно книжка, второй - описание упражнений. |
Posted by: Didoo on 16-09-2008, 06:20 |
Спасибо. |
Posted by: Jedd on 16-09-2008, 17:09 |
Книгу не читал, но упражнения делаю каждое утро много лет.. не знаю есть ли польза, правда. |
Posted by: khazad on 03-02-2010, 02:09 |
К сожалению линк приказал долго жить, в связи с этим, никто новый не обнародует?) |
Posted by: WhiteRabbit on 03-02-2010, 20:55 |
khazad линк обновлен, качайте на здоровье! |