NetLab · Rules · Torrent Tracker · Have a problem? · Eng/Rus | Help Search Members Gallery Calendar |
Welcome Guest ( Log In | Register | Validation ) | Resend Validation Email |
Похудей за 30 дней / Jillian Michaels - 30 Day shred |
|
Posted: 06-05-2009, 22:27
(post 1, #893029)
|
||||||||||||||||||
Коллекционер Group: Global Moders Posts: 10401 |
Результаты заметны действительно очень быстро, тренировки очень интенсивные, хоть и длятся всего полчаса, но компенсируется это тем, что всё тело работает каждую секунду программы. Первое видео - начальный уровень, соответственно третье - последняя ступенька вашей тридцатидневной программы.
|
||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||
|
Posted: 06-05-2009, 23:34
(post 2, #893041)
|
||
Кто жизнь познал, тот не спешит Group: Global Moders Posts: 10476 |
Lexus, признавайся, ты это смотрел? |
||
|
Posted: 06-05-2009, 23:52
(post 3, #893046)
|
||
Коллекционер Group: Global Moders Posts: 10401 |
неа, но скачал! |
||
|
Posted: 07-05-2009, 00:09
(post 4, #893047)
|
||
Newbie Group: Members Posts: 18 Warn:0% |
тож хочу скинуть за 30 минимум 50, но летать неохота... This post has been edited by hund on 07-05-2009, 00:11 |
||
|
Posted: 07-05-2009, 00:22
(post 5, #893049)
|
||
меломан Group: Prestige Posts: 18022 Warn:0% |
я щас скинул за неделю 5кг... правда, без упражнений. Просто вынужден питаться только через трубочку |
||
|
Posted: 07-05-2009, 01:37
(post 6, #893061)
|
||
Главный Колобок Group: Global Moders Posts: 7618 |
|
||
|
Posted: 07-05-2009, 20:41
(post 7, #893223)
|
||||
меломан Group: Prestige Posts: 18022 Warn:0% |
|
||||
|
Posted: 07-05-2009, 23:52
(post 8, #893264)
|
||
Сварливый Мозг Клуба Group: Roots Posts: 22885 |
хех. Я 5 кило сбрасываю почти каждую неделю. А потом за выходные набираю 7 На мне +/- 5 кило не заметны практически. |
||
|
Posted: 08-05-2009, 00:00
(post 9, #893267)
|
||
Коллекционер Group: Global Moders Posts: 10401 |
|
||
|
Posted: 08-05-2009, 00:25
(post 10, #893277)
|
||
Кто жизнь познал, тот не спешит Group: Global Moders Posts: 10476 |
Я за 2.5 часа игры в футбол сбрасываю 3.5 кг, много раз проверял. Но это жидкость, она потом быстро возвращается |
||
|
Posted: 08-05-2009, 03:21
(post 11, #893313)
|
||
Сварливый Мозг Клуба Group: Roots Posts: 22885 |
|
||
|
Posted: 08-05-2009, 17:23
(post 12, #893369)
|
||
Старожил! Group: Privileged Posts: 4293 Warn:0% |
FiL а +- 5 кило, это пиво По себе знаю. И прибавляются и удаляются без проблем. А вся эта фигня с похуданием, это кому что нужно. Но работает не через желудок (еду) а через голову (сознание) Проверено, на себе. 10- 15 кило в неделю, добавить убавить без проблем. При этом есть то же что и всегда. |
||
|
Posted: 08-05-2009, 23:23
(post 13, #893452)
|
||
Кто жизнь познал, тот не спешит Group: Global Moders Posts: 10476 |
Тут чашки продают с надписью: "I never met a calorie that I didn't like" |
||