Pages: (4) 1 [2] 3 4  ( Show unread post )

   Йога для всех, Рэйнбо Марс в комплексе упражнений для любого уровня подготовки "Йога для всех".
 Damballah Member is Offline
 Posted: 23-04-2005, 11:45 (post 16, #411160)

Voodoo child
Group: Netlab Soldier
Group: Netlab Soldier
Posts: 13737
Warn:0%-----
Спасибо!
Будем качать! :)
PM Email Poster Users Website
Top Bottom
 ibragim Member is Offline
 Posted: 23-04-2005, 16:41 (post 17, #411232)

Junior

Group: Members
Posts: 58
Warn:0%-----
Ну что-ж, покачаем и попробуем :)
PM Email Poster
Top Bottom
 Raskat Member is Offline
 Posted: 23-04-2005, 19:46 (post 18, #411278)

Junior

Group: Members
Posts: 67
Warn:0%-----
Cмотрю появилось уже 6 полных источников. Просьба - поддержите раздачу.

Завтра выложу вторую часть.
PM Email Poster
Top Bottom
 Pikachu Member is Offline
 Posted: 24-04-2005, 01:36 (post 19, #411361)

Просто прохожий

Group: Members
Posts: 4560
Warn:0%-----
Спасибо большое
И я попробую качнуть для ознакомления :D
PM Email Poster ICQ
Top Bottom
 Raskat Member is Offline
 Posted: 24-04-2005, 06:19 (post 20, #411395)

Junior

Group: Members
Posts: 67
Warn:0%-----
Часть вторая

Yoga_dlja_vseh_CD2_(4istaja%20sila).avi 3 clicks

This post has been edited by Raskat on 24-04-2005, 06:24
PM Email Poster
Top Bottom
 fedorchh Member is Offline
 Posted: 24-04-2005, 07:14 (post 21, #411401)

Member

Group: Members
Posts: 244
Warn:0%-----
Спасиьбо!
PM Email Poster
Top Bottom
 CKAHEP Member is Offline
 Posted: 24-04-2005, 12:02 (post 22, #411470)

Junior

Group: Members
Posts: 80
Warn:0%-----
спасибо так держать а мы поддержим :boat: :jump3:
PM Email Poster
Top Bottom
 Zemlynin Member is Offline
 Posted: 24-04-2005, 12:37 (post 23, #411482)

***
Group: Privileged
Group: Privileged
Posts: 7222
Warn:0%-----
Изменил первый топ и поднял на главной :)
Спасибо!
PM Users Website
Top Bottom
 Welzewul Member is Offline
 Posted: 24-04-2005, 13:42 (post 24, #411503)

Pro Member

Group: Members
Posts: 751
Warn:0%-----
Погнали !!!
Попробуем , погнемся ! :sun: :dog: :sport:
PM Email Poster
Top Bottom
 Welzewul Member is Offline
 Posted: 24-04-2005, 14:39 (post 25, #411531)

Pro Member

Group: Members
Posts: 751
Warn:0%-----
Кто-нибудь,действительно,занимается? Или где ?
PM Email Poster
Top Bottom
 elka Member is Offline
 Posted: 24-04-2005, 20:53 (post 26, #411683)

CLUB`s FAIRY

Group: News makers
Posts: 1220
Warn:0%-----
QUOTE (Welzewul @ 24-04-2005, 06:39)
Кто-нибудь,действительно,занимается? Или где ?

Занимаемся, 2,3 раза в неделю user posted image Дома не так часто, но когда нет времени на фитнесс клуб, видео самое то. :rolleyes:

Результаты от занятий йогой более значительны, чем от занятий аэробикой, степом за тот же период времени. user posted image Исправлена осанка, подтянуты все мышцы, улучшено равновесие ( например: до занятий могла пройти по рельсе всего несколько метров, теперь это легко на сотни метров :laugh: ) Всем советую йогу и пилатес :w00t:

Raskat, Спасибо за видео! :wink:
PM
Top Bottom
 Raskat Member is Offline
 Posted: 24-04-2005, 22:13 (post 27, #411776)

Junior

Group: Members
Posts: 67
Warn:0%-----
Рад стараться :)

пилатес бы ещё кто нить выложил бы :rolleyes:

This post has been edited by Raskat on 24-04-2005, 22:14
PM Email Poster
Top Bottom
 Welzewul Member is Offline
 Posted: 25-04-2005, 18:46 (post 28, #412144)

Pro Member

Group: Members
Posts: 751
Warn:0%-----
http://jiddu.by.ru/bks/sel.htm
Не в совсем правильном месте , но в тему !!! Совершенно уникальная книга. Ведел на русском , была на украинском , а сейчас на английском.
Существует его же не менее важная Pranayama Dipika , то бишь Разъяснение Пранаямы . Более подробных шедевров не найти - их просто нет ! Так что йогой - по безйожью !
PM Email Poster
Top Bottom
 Welzewul Member is Offline
 Posted: 26-04-2005, 21:49 (post 29, #412640)

Pro Member

Group: Members
Posts: 751
Warn:0%-----
Мдааа , о своем здоровье печется только elka , а остальные акромя пива ... Это из скромного статистического опроса. Не густо. А ведь , чтобы быть Пастухом , нужно обладать недюженным здоровьем . :doktor2: :doktor2:
PM Email Poster
Top Bottom
 elka Member is Offline
 Posted: 27-04-2005, 06:15 (post 30, #412751)

CLUB`s FAIRY

Group: News makers
Posts: 1220
Warn:0%-----
Я высказалась, чтобы релизеру было приятно, что кому-то это точно нужно, да и ко всему прочему у меня уже есть результаты, потому что всегда стараюсь выделять на занятия время, а другие, скорее всего промолчали , потому что только начали :rolleyes: ( сорри, если ошибаюсь) На освоение данных программ уйдет не один день, а конкретных результатов в ближайшие 3-4 недели после начала занятий лучше не ждать, надо набраться терпения. Те, кто смогут выдержать хотя бы пару месяцев, будут приятно удивлены :wink:
PM
Top Bottom
Topic Options Pages: (4) 1 [2] 3 4