NetLab · Rules · Torrent Tracker · Have a problem? · Eng/Rus | Help Search Members Gallery Calendar |
Welcome Guest ( Log In | Register | Validation ) | Resend Validation Email |
Pages: (6) < 1 2 3 4 5 [6] ( Show unread post ) |
Хлеб всему голова?, Есть тут биохимики? |
|
Posted: 26-07-2012, 22:46
(post 76, #1057885)
|
||
птица-говорун Group: News makers Posts: 12730 Warn:0% |
Если уж разбираться , то наши ближайшие родственники - обезъяны не едят ни мяса, ни молока , ни рыбы. Более того большая часть фруктов и овощей культивированы человеком , точно так же как и пшеница. Часть того , что мы едим , даже , если оно купленно в магазине органических продуктов - содержит в себе химикаты , даже у органических продуктов есть известные допустимые пределы содержания тех или иных веществ. то что Сидорини похудел ни о чем не говорит, он держал диету , а не просто не ел хлеб. у меня есть знакомая , у нее целиакия ( чувствительность к глютену ) , она обнаружила ее в достаточно зрелом возрасте - 35-40лет. весила до начала диеты - нормально ,занималась спортом (очень интенсивно ), не ест джанк фуд. после начала диеты несмотря на это все набрала 30 кг веса, чувствует тяжесть. другой парень которого я знаю решил придерживаться диеты без глютена хотя у него и не было чувствительности по анализам , из за проблем с ЖКТ , с тех пор чувствует себя намного лучше, но никаких изменений в весе не было. так что все это индивидуально. если тебе что-то мешает - то почему бы и не попробовать ту или иную диету ? может для тебя это и будет хорошо , только меня смущает тотальность подхода, зерновые плохи для человека, мясо яд , соль отрава , и тп |
||
|
Posted: 26-07-2012, 23:40
(post 77, #1057892)
|
||
Incognito Group: News makers Posts: 3516 Warn:0% |
Вопрос в том, как минимизировать риск. Совсем отказываться от хлебного это конечно экстрим, но вот приравнять его в голове по вредности к чипсам стоило бы, имхо. (учитывая целиакию может даже и вреднее получается) Глютен влияет на вес не магическим способом, а высоким ГИ. Если его заменить на кукурузный крахмал с еще более высоким ГИ, что обычно делают в gluten-free продуктах - то поправишся мама не горюй.
|
||
|
Posted: 27-07-2012, 09:54
(post 78, #1057901)
|
||
Advanced Group: Members Posts: 362 Warn:0% |
Осторожно - тяжелая сцена (едят живьем): |
||
|
Posted: 28-07-2012, 20:37
(post 79, #1058074)
|
||
The Introvert Group: Members Posts: 6432 Warn:0% |
This post has been edited by astra on 28-07-2012, 20:37 |
||
|
Posted: 29-07-2012, 00:09
(post 80, #1058095)
|
||
созерцатель Group: Netlab Soldier Posts: 13213 Warn:0% |
Я не ем пшеничный хлеб уже 10 лет.Очень редко ржаной. Но иногда очень хочется Особенно свежие булочки |
||
|
Posted: 29-07-2012, 17:06
(post 81, #1058138)
|
||
NetLab MDM Maniac Group: Netlab Soldier Posts: 4731 Warn:0% |
Из-за проблем с пищеварением (в прошлом) не употреблял мучное вообще, ни в каком виде несколько лет (около 3-4х). В рационе было много крупяных каш. Я и был спортивно худоват, так что изменений не визуализировал. В прошлом году (буквально год назад) хлеб опять попал в мой рацион, собственно ни чего не изменилось. Правда я не ем его буханками. |
||
Pages: (6) < 1 2 3 4 5 [6] |