На одном форуме запостили вырезку из статьи о пользе бани. У меня возникли сомнения о правдивости приведённых там фактов.
Мне интересно, что вы скажите об этом?

Если меня не обманыввают глаза, то 1000 С это 100'C

Added:
Ибо при 1000 С плавится металл.

То есть

Ну по логе да.
Вообще-то при 300 - уже варка на пару.

Но вместо градуса ставить "0"... Я рыдалъ.

В целом баня/сауна, ИМХО, очень полезна, сильно повышает иммунитет. Одно время я еженедельно посещал сауну с этой целью, а то и чаще. Температура 100С в сауне - так себе. :) Вполне можно разогреть ее и до 135С, однако, из-за того, что долго в ней не просидишь, может стать плохо с сердцем, эффект снизится, организм не успеет прогреться целиком. К тому же при такой температуре в помещении должно быть сухо, поддавать (лить воду, как правило с ароматизаторами, на камни) не рекомендуется - можно обжечься паром. При 100С можно поддавать, доводя влажность сауны до уровня влажности русской бани. :) Средняя температура, при которой я парился, была в районе 120, и, в зависимости от закалки, народ там просиживал от 5 до 30 минут, потом лезли в снег, купель или под холодный душ, пили с легкой закусью и на новый заход. :punk:

Сочетание парной с жарким климатом - для маргиналов. У меня один коллега, любитель парной умер в беер-шевском кантри клабе прямо в сауне от сердца, хотя до этого ничем подобным не страдал и имел многолетний опыт парилки у себя в Челябинске. :(
У нас тут хочешь финскую баню - выходишь в августе в Беер-Шеве днем на улицу, хочешь русскую - едешь на автобусе в Тель-Авив и паришься на набережной бесплатно. :wub: :music:

Ну и в догонку, несколько советов:
Лучше перед походом в баню утолить голод, особенно если он - волчий. Объедаться до отвала конечно не надо, но съесть чего-нибудь для наполнености желудка - стоит. Перед первым заходом надо вымыться в теплом душе, без вехоток и моющих средств, просто смыть пот и запахи - тело должно быть чистым. Голову при этом мочить нельзя, схлопочете тепловой удар. После душа обтереться насухо - и добро пожаловать в парилку, давно ждем.

А впрочем, зачем цитировать, читайте сами!

Вообше это всё сугубо индивидуальное и можно сказать дифференцируется по широтам. Чем севернее происхождение, тем лучше человек воспринимает баню.
Например эти горячие финские парни и девчонки точно не думают о потере жидкости и свертываемости белка. Один мои хорошо знакомыи финн из Тампере топит дома баню каждый день после работы и ходит туда как другие в душ. Культура а может быть и гены.

Это как выпивка. Что для русского только горло сполоснуть, для другого смертельная доза. Опять-же пример - другой мой знакомый индус максимум что мог осилить - баночку джин-тоника. От 50 г водки просто умирал. Говорил что нет ферментов разлагать эту гадость в организме.

Столовая ложка масла - это мало. Рекомендуют грамм 100. :)

литр рыбьего жиру :p: :lol:

С маслом проблема простая -
во-первых, пол литра водки я выпью и еще машину буду домой везти. А от 100 грамм масла могу и сблевнуть :)
во-вторых, если выпить не пол литра, а литр водки, то может с маслом не так опьянеешь. сначала, пока масло полностью не растворится и алкоголь в кровь не начнет впитываться. Но потом настигнет как удар ломом.
в-третьих - как ни крути, а печени потом все равно весь алкоголь выводить. Уж лучше я умру раньше и выпья меньше. В конечном итоге здоровее буду.

Фигня это всё - масло. Надо просто хорошо закусывать. Выпить можно немеряно и машину вести потом и т.д.

Водка продлевает жизнь. Следующий день кажется годом. :D:

FiL, уже похмелье наступило? Трясущийся палец три раза подряд кликнул по кнопке "Отправить"? :D:

трясущийся палец раз 15 нажимал рефреш пока сервер соизволил ответить нечто лучшее, чем "Fatal error was encountered, please try again later".

мне бы баню настоющую найти, пускай даже и в Бруклин тащится надо. Американские sauna и steamroom не то :(