Часть 1: В ожидании аиста

Для семей, ожидающих появления малыша.

Содержание:
- Режим, питание, обследования;
- Дородовая гимнастика;
- Упражнения в бассейне;
- Аутотренинг для беременных;
- Дыхание, расслабление, подготовка к кормлению;
- Выбор роддома;
- Семейные роды;
- Как проходят роды;
- Как избежать боли при родах;
- Кесарево сечение;
- Совместное пребывание матери и ребенка в роддоме.

Часть 2: Гимнастика для беременных

В этом курсе Вы найдете специальную гимнастику для беременных. Занимаясь такой гимнастикой на протяжении всей беременности, вы подойдёте к родам подготовленной, а после родов легко приобретёте прежнюю форму.

Содержание:
- Разминка;
- Основной комплекс;
- Силовые упражнения;
- Упражнения на растяжку;
- Упражнения для интимных групп мышц;
- Упражнения на расслабление;
Часть 3: Три периода родов

Три периода родов
Диск "Три периода родов" содержит такие разделы:
- Что такое роды;
- Из каких этапов они состоят;
- Что происходит с роженицей и с ребенком в тот или иной момент;
- Какие существуют методы обезболивания в процессе родов;
- Как проходят первые дни после появления малыша на свет;
- Какое значение имеет для ребенка первое прикладывание к груди;
- Зачем нужно совместное пребывание матери и младенца в роддоме.


Часть 4: Беседы с доктором Комаровским

Часть 5: От рождения до года

Диск "От рождения до года" содержит такие разделы:
- Врожденные рефлексы
- Уход за новорожденным.
- Грудное кормление.
- Ребенку 1 месяц.
- Ребенку 2 месяца.
- Ребенку 3 месяца.
- Ребенку 4 месяца.
- Ребенку 5 мес.
- Ребенку 6 мес.
- Ребенку 7 мес.
- Ребенку 8 мес.
- Ребенку 9 мес.
- Ребенку 10 мес.
- Ребенку 11 мес.
- Ребенку 12 мес.
- Как носить малыша.
- Активные игры для "грудничков".
Часть 6: Как сделать жизнь малыша активной

Как сделать жизнь малыша активной
Рекомендовано для просмотра как новичкам, так и опытным родителям, которых беспокоят
проблемы счастливого воспитания собственных детей. Надеемся, практический опыт
приобретенный благодаря просмотру этого диска, будет Вам полезен. Здоровья Вам,
Вашим детям и приятного просмотра!

Часть 7: Расти здоровым малыш

Расти здоровым малыш
Диск "Расти здоровым малыш!" содержит такие разделы:
- Закаливание
- Общеукрепляющий массаж
- Динамичная гимнастика суставов
- Плавание для новорожденных
- С малышом на море
- Путешествие с малышом
- Точечный массаж
- Мы можем помочь друг другу (упражнения для мам с детьми)
- Ходунки: "За" и "Против"
- Как носить малыша
- Активные игры для младенцев

Часть 8: Игры и игрушки

Игры и игрушки
Полезные советы родителям, детей, которым не исполнилось 7 лет. Надеемся информация, собранная на этом диске, поможет Вам в развитии ребенка, подскажет, как сделать его жизнь насыщенной, а учебу - интересной.

Содержание:
- Игрушки. Как правильно подобрать в соответствии возрасту
- Игры для самых маленьких
- Игры с мелкими предметами
- Игры, которые развивают творческие способности
- Игры для пальчиков
- Игры на улице
Язык

Часть 9: Учимся Плавать
Каждый человек должен уметь плавать, и чем раньше он научится, тем лучше.
Что дает ребенку плавание? Специалисты многих стран считают, что оно
способствует укреплению здоровья ребенка, помогает ему правильно развиваться.
Занятия в воде ведут к совершенствованию органов кровообращения и дыхания.
В воде снимается нагрузка на позвоночник и формируется правильная осанка.
Активное движение укрепляет кости и предупреждает развитие плоскостопия.
Укрепляется также нервная система. Крепче становится сон, улучшается аппетит,
повышается общий тонус организма. Совершенствуются движения,
увеличивается выносливость.