Close Topic Options

мозги... ох эти мозги...
конечно неплохо, когда есть возможность отвлечься от проблем и предоставить их решение спутнице жизни... но, если она на протяжении всей жизни не может решиться на первые шаги в похудении, то как ей можно доверить остальное?
эгоизм правит моим мозгом ...или что иное... может быть алкоголь...но лучше в постель, чем слушать цитаты из Рембрандта

Был у нас случай на работе несколько лет назад - сотрудник (и так не особо толстый) решил серьезно похудеть на безуглеводной диете. Но получилось так, что мужик оказался из категории "заставь дурака богу молиться, он и лоб расшибет". Настойчивый. Раз углеводы - это "плохо", он перестал их употреблять в пищу почти полностью. Естественно, это закончилось тем, что через пару месяцев он угодил в больницу с серьезными осложнениями на печень (скорую пришлось вызывать прямо на работу).

elina817 но всё благополучно закончилось? салатиков поели?

Мотивация для диета всегда была, есть и будет - здоровье.
Зависит всё от того, что вкладывать в слово диета. Лично для меня понятие слова диета - это правильное питание. Поэтому диета имеет двойной эффект - человек сбрасывает вес по немногу и здоровее становится соответственно. Между мужем и женой есть место для такой мотивации, сделать себя здоровее для своей половинки. Особенно здорово, когда оба помогают друг другу, а не так, что один сидит на диете, хотя обажает тортики, а второй покупает тортики и наворачивает всё это под носом у первого. Ещё одна мотивация для диеты(опять таки правильного питания, побочное явление которого - похудание), это желание нравится второй половинке. Скажем если женщина знает, что её мужчине нравятся худые девушки, скажем при росе 165 вес 50-54 кг, то ей самой захочется быть в той категории женщин которые возбуждают мужа. В таком случае мужчина должен помагать всячески, и подавать пример женщине, что бы ей было легче. То есть стараться придерживаться такой же диеты. Однако всё это ерунда без спорта. Лучше скушать пару лишних пирожных в неделю, и ходить 2-3 раза в спорт зал, чем садиться на жёсткую диету, но не заниматься спортом.

А вообще я придерживаюсь мнения: жир в сексе это не красиво и не сексуально (не зря наверное говорят, что мужчина любит глазами ).

П.С. Плоской женский животик, это же неземная красота

This post has been edited by astra on 14-03-2006, 04:46

Глаз глазу рознь

У меня есть друзья, которые говорили на девушек на которых я говорил - смотри какая классная фигура - а тебя фонарные столбы не возбуждают? И речь не шал о моделях! у них жёны не об#ятные и им это очень нравится. Так что стандарта для женщины нету. Нужно найти правильного партнёра.

Ой, страсти-то какие...

фигня это всё . 90 % народу худеет не для здоровья , а чтобы выглядеть сексапильнее .
а для здоровья худеют , как правило , уже , когда с этим здоровьем начались серъёзные проблемы .
кроме того , вообще не ясно , что для здоровья вреднее - пару киллограм излишнего веса , или изнуряющие диеты .
согласно паре последних исследований с точки зрения продолжительности жизни есть только 2 группы риска - люди с очень сильным ожирением , и люди с весом недостаточным ( скажем , как у Кейт Мосс ) .
люди с небольшим избытком веса , и даже с ожирением лёгкой степени живут также долго , как и люди с весом нормальным .

А ваще, по-моему, лучше всех диет классическая фраза: "Жрать надо меньше!"

Кста, насчет спортзала и женщин тоже забавно. Ну ладно, я на железки подсела прочно, сколько лет хожу. Стоит пару тренировок пропустить, как физически плохо становится. Но сколько раз было -- приятельницы, наслушавшись моих восторженных рассказов о спортзале, с криками "и я хочу", шли со мной. Ха. Одна-две треньки -- и девушкам вдруг становилось страшно некогда. Но еще умилительней некий сорт девиц, которые непонятно (верней, понятно) зачем в зал ходят. У нас таких мало, зальчик простенький, непрестижный, но появляются иногда. Дорогущий супернавороченный спортивный костюм, еще более крутые кроссовки, распущенные по плечам волосы и ...полный макияж. Движения плавно-сексуальные, взгляды на себя в зеркало -- томные. Парни, попавшие в зону видимости, получают убойную дозу этих самых взглядов. В общем, я ничего не имею против девушек, вышедших на охоту. Каждый развлекается по-своему. Но почему бы им не пойти в ночной клуб?

Диета ради того, что-бы нравиться любимой/любимому - это во благо! Особенно, если она сочетается со спортом и переходом на правильное питание. По себе сужу, сбросил 4 кг., подправил мускулатуру - и знакомые девушки это сразу заметили, виден интерес в их глазах.

"Весна. Вялый мужской спрос с головой накрыт обвалом женского предложения!". Это я так, в тему темы...

А там нет стройных, мускулистых, одиноких самцов. Не из чего выбирать...

Это ключевые слова.
Почему большенство ассоциируют слово диета с изнурением себя?
Когда я заболел желтухой, меня посадили на диету. Это ведь совсем не значило, что мне нужно было кушать меньше калорий, а только лишь, что мне нельзя было кушать солённое, жирное, жаренное. Конечно каждый интерпретирует это слово по своему, но для меня это всегда останется как - правильное питание. А правильное питание очень далеко от изнурительногой диеты похудания, хотя результаты намного лучше, может и в 5 раз медленнее, скажем не за 4 месяца сбрасываешь сколько-то кг, а за 2 года, но зато здоровее. Ведь конечная цель это здоровье, его потом не купишь ни за какие бабки/дедки.
Вообще мы с тобой как-то уже обсуждали это в топике о симпатичных девицах
Если у человека нету мозгов, что делать? Ведь каждый сам за себя решает на "какую" диету садиться.
Есть такие, которым это не нужно. У меня знакомая, ей 48 лет, выглядит как 35, фигура класс, она почтальён и она больной человек, ей надо в день есть 5000 ккалорий и при этом глотать таблетки. Она наворачивает тортики за милую душу, а мы с женок только облизываемся. Если мы идём в ресторан, она с#едает порции побольше чем я, а я люблю поесть , особенно тортики! Так вот она как почтальён каждый день на велике. Лишной раз доказывает, что для любой здоровой диеты нужен спорт. Хотя-бы 2 раза в неделю.

Теххи
Жена ходила в спорт зал ещё до того как мы с ней мознакомились. Она всегда там проводила по 2 часа. Я будучи не очень спортивным, но знающим, что это такое всегда очень удивлялся как она может проводить в спорт зале по 2-2.5 часа, и ещё не обязательно принимать душ сразу после.....короче она больше не ходит туда, ей пол часа на дорожке и пол часа рядом с дорожкой больше чем достаточно и в душ летит стрелой - по дороге смотря на меня волком - мол это я во свём виноват . Мне кажется некоторые женщины не знают что такое физичская нагрузка и не умеют заставлять своё тело работать. Я не знаю с чем это связанно. Может с неправильным физ. воспитанием в детстве, если родители всячески поощьряли учёбу, но не спорт? (как было со мной )
И что только не придумывается, что бы избежать спорта, какие только новые диеты не читаются и не предлагаются мне на просмотр. Я всё категорически отвергаю, т.к. твёрдо уверен, что правильно питание и спорт это единственный нормальный путь, хотя придерживаться его не всегда удаётся.

This post has been edited by astra on 14-03-2006, 14:32

Я, конечно, прошу пардону... Но -- сугубо ИМХО! -- спортзал, диета и прочее делается исключительно для себя, единственного и неповторимого, а не для кого-то, даже любимого/любимой. Иначе мотивация -- временная. И что мне еще кажется странным -- так это когда человек ходит в зал как на пытку. Как успел мне внушить один из наших клубных инструкторов (жаль, уехал, а толковые комплексы писал): "Если у тебя сегодня нет настроения заниматься -- лучше не ходи, толку не будет".

фигня это всё . 90 % народу худеет не для здоровья , а чтобы выглядеть сексапильнее .
а для здоровья худеют , как правило , уже , когда с этим здоровьем начались серъёзные проблемы .
кроме того , вообще не ясно , что для здоровья вреднее - пару киллограм излишнего веса , или изнуряющие диеты .
согласно паре последних исследований с точки зрения продолжительности жизни есть только 2 группы риска - люди с очень сильным ожирением , и люди с весом недостаточным ( скажем , как у Кейт Мосс ) .
люди с небольшим избытком веса , и даже с ожирением лёгкой степени живут также долго , как и люди с весом нормальным .

при росте 176 вес 95 - это какая степень худобы? мине смерть от истощения не грозит?

Я, конечно, прошу пардону... Но -- сугубо ИМХО! -- спортзал, диета и прочее делается исключительно для себя, единственного и неповторимого, а не для кого-то, даже любимого/любимой. Иначе мотивация -- временная. И что мне еще кажется странным -- так это когда человек ходит в зал как на пытку. Как успел мне внушить один из наших клубных инструкторов (жаль, уехал, а толковые комплексы писал): "Если у тебя сегодня нет настроения заниматься -- лучше не ходи, толку не будет".

Исключительно для себя это самая лучшая мотивация. Иногда она иссякает - у людей ленивых и/или со слабой силой воли. Тогда нужна временная замена, пока опять не вспомнишь о ней. Я знаю, что не заставил бы себя бегать только ради своего здоровья (моя фигура не очень волнует мою жену), я знаю, что не смог бы бегать только ради поддержки жены. Но комбинация из этих двух причин даёт мне толчёк, поднять свой зад с компьютерного стула и пойти бегать, т.к. понимаю, что это нужно мне и это нужно жене.
Я знаю, что я должен быть здоровым сам для себя, а кто хочет быть больным?
Я знаю, что жене нужен более менее здоровый муж, зачем ей развалюха?
Я знаю, что жена не заставит себя заниматься, если я не буду рядышком пыхтеть.
Все эти мотивации вместе более менее работают. Иногда какя-то из них затухает, но всегда есть остальные причины, поэтому и хорошо опираться на несколько мотиваций не полагаясь только на одну .


"Если у тебя сегодня нет настроения заниматься -- лучше не ходи, толку не будет".
Я не согласен с этим.
Если бы я или моя жена смотрели на это именно так, мы бы уже вкатывались в дом, а не заходили. Такой подход может позволить себе человек с сильной волей, который уверен в себе и знает, что всё равно без этого не проживёт, ну например как ты, сама ведь сказала, что плохо себя чувствуешь если пропускаешь тренировки. А я например могу 2-3 года пропускать прежде чем почуйствую, что можно и позaниматься.

вобшем-то правильно... когда поменял место жительства изменилось питание... продукты дрыгие... и сразу во мне все изменилось... раньше параметры были такие: рост 179, вес 80... а щас рост всего 6 футов, а вес аж 190 фунтов..

А вы батенька всё ещё растёте и развиваетесь!