Между прочим, по статистике процентов 10 аварий совершаются пьяными водителями.
Отсюда напрашивается логический вывод, что трезвые водители совершают 90 процентов всех аварий.
То есть получается, у трезвого шансы попасть в аварию в 9 раз выше, чем у пьяного!!!!

А вот это мне уже нравиться Классно загнул!
Но раз вы тут все не верите в пользу курения, то расскажу, как я чуть не бросил курить, хотя и курю уже 18 лет, то есть - злостный.
Дело было дважды: первый раз по глупости, все бросают и я тоже брошу. Два дня продержался, на третий стали вены на голове вздуваться, давление подскочило и я слег. Сходил к доктору на другой день, он меня в кардиологию. Посмотрели, а у меня порок митрального клапана врожденный. Доктор резюмировал, что если пока я курил осложнений не было, то стоит либо в больнице бросать, либо забить на это дело. Я забил, это было проще, на работу нужно было. С тех пор прошло уже 9 лет, я все еще славно курю.
Второй раз случайно. Решил я уйти в отпуск за три года, что и сделал, соответственно на 3 месяца, на все лето. С ребенком стали по утрам бегать, гантели тягать. Постепенно я завязал с утра первым делом сигарету выкуривать. Вставали в семь утра. Со временем я не курил уже до 12 дня, как раз то время , что мы бегали, а бегали мы уже далеко, на карьер, там еще купались загорали. Мне просто не хотелось курить, сигареты с собой не брал. Но сама идея меня не вдохновила и я решил не бросать. А вот другим такой способ советую, безболезненно.

не курю уже неделю(скурил только полторы сигареты и то только для того чтобы попробовать : "а как оно снепривычки?")... физической тяги(зависимости, ломки) не испытываю(хотя курил 9 лет), психологическую - временами (после еды, после выпивки и.т.п), аппетит просто волчий!

pazuzu а вид у тебя буд то уже бросать поздно (шутка не обижаться)

Сам курю больше 10 лет, начал когда еще спортом занимался профессионально. Но вот мой однокашник выучился и работает хирургом в онкологическом отделении в одной крупной московской больце. Так как я им помогаю по старой дружбе с компьютерами, то иногда вижу все эти фотографии и отчеты (они обязаны их делать до операции во время и после на протяжении какого-то срока) . А недавно он мне показал статистику мужского отделения: если исключить простату и печенку, то более 80% пациентов у них - рак гортани, легких, желудка и т.д. из-за курения. Причем мужчины в возрасте от 35 до 50 лет.
Он бросил курить сразу, а я не могу в виду слабого стремления.

Я скурпулезно прочел весь топик и сделал вывод для себя - либо нужно устанавливать себе жесткие ограничения в удовольствиях и потребностях, либо нечего даже голову мучать этими сомнениями и страшилками.

ПС Гораздо больше напрягает то, что все мои знакомые, бросившие курить - моментально (в течении месяца) очень сильно поправлялись. И теперь мучаются отдышкой и сердцем.
Ika а чего это проляпсом митрального клапана бросать курить нужно под наблюдением? кажется это легка мутация, и при больших физических нагрузках клапан начинает работать несинхронно с остальными. мне врач так объяснил еще в 95 году.

Вот уже 3 недели курю максимум 10 сигарет в неделю. Когда выпью
И нифига не поправился. Даже сбросил ещё килограмм

admik так он вроде пишет порок , а не пролапс . хотя похоже по симптомам , у него просто абстиненция была .

ну не во всех удовольствиях и потребностях , а только в некоторых .
как любит говорить один мой друг : "алкоголь в малых дозах безвреден для организма в любом количестве " .

grif, Sidorini я почти не пью. бросил в 2000 совсем, почти 5 лет ни капли, сейчас иногда чуть-чуть позволяю. У вот свербит у меня в мозгу гадкая мыслишка, что если я еще и курить брошу - то буду как в кино "Моя бабушка выпила это лекарство и умерла совершенно здоровой!"

admik - а ты думаешь, у меня, сидящего на диете и бросающего курить лёгкие мысли?
Но бросить пить - это будет решительный шаг в сторону резиновой женщины. Так далеко я зайти не готов

Sidorini ну зачем же такие крайности, возникает мысль что на трезвую голову никто тебе не нравится
я бросал пить по причине избыточной интоксикации - в вашес портвейне крови не обнаружено
как только кровь появилась, стал себе позволять выпивать пивка или рбмочку коньяка, и раз в пару месяц - капитальные возлияния на пару дней

но вот курить, курить как бросить! я ощущаю что ноги начали болеть, одышка появилась пробовал ограничивать до обеда, всех коллег достал этим - они теперь курят начиная с 16 или 17 часов, а я просыпаюсь и сигарету в руки первым делом. пока не покурю - меня нет здесь.

Ну зачем же так 90% времени я трезв как стёклышко и миролюбивей меня человека найти сложно. А также сложно найти кого-то скромнее меня
Просто алкоголь и курение связаны в моём сознании с совсем разными потребностями.
Если алкогольные напитки позволяют в конце недели снять нехилый стресс, накопленный на работе, то курение для меня не более чем моторная привычка, несмотря на стаж в 15 лет. Хотя, большую часть этого времени я курил не больше 3-х сигарет в день

admik grif Я не специалист в медицине абсолютно, я у врача не был лет 5. От головы пью анальгин, от простуды аспирин, при гриппе парацетамол. Вот и все мои знания. Курю, потому, что мне нравиться. Это же так здорово: с утренней чашечкой кофе выкурить сигаретку - просто истинное блаженство. В этой жизни так много способов умереть, что одним больше, одним меньше, какая разница.
Хотя отрицать не стану, если бы курение начало видимо вредить здоровью, точнее моей функциональности, наверное я бы постарался бросить.
Думаю, что все должно быть в меру. Водка каждый день и ты уже алкаш, но хоршее вино к мясу - удовольствие, а коньячок к беседе - кайф. Можно устранить все вредные привычки из своей жизни, но она от этого не станет лучше.
А как быть со стрессом? И повышением нервозности? Бросишь курить - нервы забарахлят. Да и еще я где то читал, что курильщики не болеют атеросклерозом в старости. Так что если не двину кони раньше от всего выше пречисленного, то стану мудр в преклонные годы.

This post has been edited by Ika on 08-05-2005, 02:23

у меня явно моторная привычка - иногда когда отлаживаю или придумаю что-то, то не замечаю как закурил, делаю затяжку, и дальше сигарета тлеет. обращаю внимание только когда жженым фильтром запахнет или пепел падает на клавиатуру или штаны. и тут же беру еще одну и либо курю, либо повторяется все по кругу (от двух пачек в день расходую).
пробовал пепельницу и чашку менять местами - ходил полоскать рот пару раз и выработался рефлекс проверки куда стряхиваю.
если убирать сигареты - то еще хуже - отвлекся от процесса и мысль потерял, а значит и деньги. сейчас пробую перейти на трубку - на два часа гасит желание курить. но если выпить, да еще в бане и/или на природе - то тут никто не сосчитать выкуренного!

привычка уже не поддается бессознательному контролю, а на сознательный не хватает характера - я слишком увлекающийся человек и забываю про все вокруг.

остается надеяться, что получится придти к осознанию наносимого вреда (знание и понимание для меня ничего не меняет, нужно именно осознание и как следствие появление стремления бросить).

они просто часто недоживают. пример про военное и послевоенное поколение не проходят - потому только, что там выжили сильнейшие и наиболее приспособленные.

admik я о том и говорю, что если доживу, то...

Прочитал топик от начала. От темы ушли сразу, но так наверное интереснее . Только надо его преименовать в ЗА и ПРОТИВ курения.

И еще, мне кажется, что метод изложения pushtun-а это хамство, начиная со второго поста. Предлагаю исключить.