QUOTE (Gwelgoth @ 15-11-2009, 22:28)

может подскажете еще - как можно иммунитет поднять? вопрос наверное тривиальный, занятия спортом, правильное питание.. может еще как можно?

Ихиноцея- кажется так пишется.

QUOTE

Ихиноцея- кажется так пишется.

Michael2000
Ой, ты меня извини, но само просится: "Ахиноцея - это панацея от ахинеи"...
На самом деле, нужно различать укрепление иммунитета и повышение общей сопротивляемости организма.
Так вот последнюю отлично повышают занятия спортом в разумных пределах, закаливающие процедуры и здоровое питание с достаточным количеством витамина "С", а так же, в гораздо меньшей мере, отдельные препараты растительного и животного происхождения - эхинацея, женьшень, прополис, и т.д.
Что же до укрепления иммунитета - то его укрепляют любые(в разумных пределах) контакты с незнакомой для него микрофлорой: прогулки и пикники "на лоне природы", купание в подходящую погоду в открытых водоемах, регулярное возделывание огорода, поедание свежих овощей и фруктов(даже на хорошо мытых остается, чем поразвлечься иммунной системе), потребление кисломолочных продуктов и, ессно, секс. А еще процедура, широко применявшаяся в медучреждениях на просторах бывшего СССР, именуемая "аутогемотерапия" - внутримышечное впрыскивание пациенту нескольких мл его собственной кровищи, что в домашних условиях вполне можно заменить получением нескольких синяков. Я думаю, как нажить пару синяков, - каждый в состоянии придумать самостоятельно.

Бородатый анекдот в тему

SPOILER!

Утро. Граф Лев Николаевич Толстой на террасе своего яснополянского дома, весьма просто одетый: в льняной белой рубахе, подпоясанной веревкой, холщовых штанах, босой. Читает газету и пьет чай. В это время на террасу выходит лакей в бархатном камзоле, шитом золотом, сафьяновых сапогах, белых пречатках и зычным голосом говорит: "Ваше сиятельство, пахать подано!"

WhiteRabbit
Это к Кате, тут я пою с чужого голоса. Жив и ладно, главное чтоб больше не резали, стресс жуткий...

QUOTE (Uzaren @ 16-11-2009, 09:16)

Я тоже тут заболел, как раз на выходные, когда к врачу не попасть, температура по ночам 39+, всё ломит, от кашля живот уже разрываетса. Вчера пошёл к врачу, он успокоил, говорит: " Не переживай, у тебя не грип, это воспаление лёгких"

а то от гриппа воспаления легких не бывает
стукни в ПМ к кому ходил , я в Беер Шеве всех врачей знаю скажу насколько стоит ему доверять
ПС - я всем больным с воспалением легких даю тамифлю от гриппа на всякий случай

Added @ 15:31:
ппс: я тут на днях получил письмо с весьма разумными рекомендациями , как уберечся от гриппа - помимо прочего - мыть руки , избегать рукопожатий и тд , есть рекомендации полоскать горло и нос соленной водичкой , пить побольше чаю, витамин C с цинком .

Кстати важный момент если в доме больной - используйте разные полотенца и меняйте их чаще, после мытья рук я бы сказал на втором месте стоит.

This post has been edited by Lord KiRon on 16-11-2009, 15:46

Gwelgoth
Спасибо!
А то состояние, как в том мультике "то лапы ноют, то хвост отвалеваетса". В сон постояно клонит, сел было кино посмотреть, очнулся - минут 10 прошло, мотаю назад, ситуация повторяетса, короче, после 5 попытки решил отложить просмотр до лучших времён

QUOTE

есть рекомендации полоскать горло и нос соленной водичкой

Жена содовым раствором полощет и детей заставляет

Кстати, я тут на своем опыте обнаружил еще один путь передачи инфекции.
Как мой зам. заболеет, так и я через пару дней, а как я заболею - он подхватывает. И ведь мы с ним не целовались, чесслово!
Оказалось - телефонная трубка!!!
Стали мы трубку протирать после использования спитром и все, перестали болеть друг за другом.

QUOTE (grif @ 16-11-2009, 13:27)

QUOTE (Uzaren @ 16-11-2009, 09:16) ппс: я тут на днях получил письмо с весьма разумными рекомендациями , как уберечся от гриппа - помимо прочего - мыть руки , избегать рукопожатий и тд , есть рекомендации полоскать горло и нос соленной водичкой , пить побольше чаю, витамин C с цинком .

про витамин С хочу добавить
один знакомый (ученый, имеющий отношение к медицине, исследование тканей), сказал как то, при симптомах заболевания развести витамина С в стакане воды, 1/4 чайной ложки и выпить на ночь. Спиться плохо, тяжело заснуть - ощущение взбудораженности, возможно обильное потовыделение, но помогает..

QUOTE

стати важный момент если в доме больной - используйте разные полотенца и меняйте их чаще, после мытья рук я бы сказал на втором месте стоит.

+ урна для "сопливчиков" должна быть закрытая! чтоб не вылетало!

QUOTE (Miki @ 16-11-2009, 09:01)

Кстати, я тут на своем опыте обнаружил еще один путь передачи инфекции. Как мой зам. заболеет, так и я через пару дней, а как я заболею - он подхватывает. И ведь мы с ним не целовались, чесслово! Оказалось - телефонная трубка!!! Стали мы трубку протирать после использования спитром и все, перестали болеть друг за другом.

Немного перефразируя анекдот про "купи себе квартиру, сука, и живи отдельно" - сделай ему свой офис со своим телефоном

...или просто ещё один телефон, развести через обычный телефонный разветвитель. Итого 450 рю.

Курс шекеля не припомню, так что пардон.

This post has been edited by Enot Pk on 16-11-2009, 18:52

Между прочим, привился от свинячего гриппа.
Жду, когда вырастет хвостик... пока только похрюкиваю

QUOTE (Miki @ 16-11-2009, 20:35)

Между прочим, привился от свинячего гриппа. Жду, когда вырастет хвостик... пока только похрюкиваю

Есть все шансы что хвостик вырастет не у тебя а у будущих детей

QUOTE (Gwelgoth @ 16-11-2009, 09:29)

про витамин С хочу добавить один знакомый (ученый, имеющий отношение к медицине, исследование тканей), сказал как то, при симптомах заболевания развести витамина С в стакане воды, 1/4 чайной ложки и выпить на ночь. Спиться плохо, тяжело заснуть - ощущение взбудораженности, возможно обильное потовыделение, но помогает..

А мы по старинке. Чаю с лимоном на ночь. И сплю замечательно и витами С.

P.S. А вот от прививки я отказался. Не люблю.

QUOTE (FiL @ 16-11-2009, 16:12)

А вот от прививки я отказался. Не люблю.

А мне лень